Базовый курс (2,5 мес. 24 занятия)
Линейные движения
Месяц | Блок № | № занятия | Тема |
I | I | Понятие Веса, Согласование, Начало движения, Остановка, Postura, Baldosa | |
Ведение – Следование, 4 упражнения по ведению. Salida Basico | |||
Паралельная и Перекресная система, Salida Crusado | |||
“Вспомнить все” | |||
II | Paso Milongero, Ocho Cortado | ||
Paso Milongero con giro de 180 | |||
Paso Milongero con giro de 360 | |||
II | “Вспомнить все” | ||
III | Ocho para atras | ||
Ocho para adelante | |||
“Вспомнить все” | |||
IV | Sandvich | ||
Sandvich con barida | |||
“Вспомнить все” | |||
“Вспомнить все” для линейных движений |
Круговые движения
Месяц | Блок № | № занятия | Тема |
III | V | Понятие Открытия и Закрытия пространства. Giro & Molenete | |
Molenete con paso adelante | |||
Molenete con paso atras | |||
Giro sinistrórsum (против часовой) | |||
“Вспомнить все” для круговых движений | |||
“Вспомнить все” для линейных и круговых движений | |||
VI | Выход на милонгу |